全麦奥尔良鸡柳卷饼
夏天卷饼还是必备的,自己做鸡柳比路边摊好吃多了~简单好做,美味可口。
37克
184克
237克
2005
千卡
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步骤1/10
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鸡胸肉片成薄片,我用的是小鸡胸,更嫩一些
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步骤2/10
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戴手套倒入奥尔良腌料,加一点点水拌均匀
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步骤3/10
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密封,冰箱腌制1小时
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步骤4/10
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小火慢煎至金黄色
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步骤5/10
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做好面糊,水量基本就是和煎饼果子一样,挂筷子稀状即可,上锅摊饼皮
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步骤6/10
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打一个鸡蛋,摊开,撒黑芝麻
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步骤7/10
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刷酱、放生菜,熟的鸡柳
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步骤8/10
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包好即可出锅
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步骤9/10
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秒杀路边摊
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最后一步
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无敌好吃
奥尔良料不要放太多,会咸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-04
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