健康养生的椒丝腐乳炒通菜
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平日生活中我们工作忙碌,学习压力大,所以我们膳食要均衡,多吃蔬菜,保持身体活力,维持良好的健康活学习状态,大家煮这道菜的时候,通心菜保持翠绿,是增加食欲的关键,本姑娘是新手,所以发表菜谱从最简单着手,请豆油们多点关注,路过就点个免费滴小心心
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先烧一大锅水,水烧开后加点盐和油,这是蔬菜保持翠绿的关键
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步骤2/4
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准备好适量的配料,黄豆酱半勺(吃饭用的勺子),两块腐乳,适量的姜碎(也可以用蒜末),适量的椒圈
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步骤3/4
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把锅怼热到冒烟,把炒料炒香,然后把焯好水的空心菜放下锅,炒其5678下,就可以出锅了
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最后一步
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最后出锅!大家学废了吗?自己煮的才是生活,明天也要加油鸭
小贴士
炒蔬菜保持翠绿才是关键啊!学废的就给个免费滴小心心!谢谢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-03
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