蒸菜减脂团子
-
步骤1/13
点击查看大图
鸡蛋打散倒入锅中炒散
-
步骤2/13
点击查看大图
翻炒成形后捣碎盛出备用
-
步骤3/13
点击查看大图
锅中倒油 倒入胡萝卜丝
-
步骤4/13
点击查看大图
胡萝卜丝炒软后倒入焯好水的豆芽翻炒
-
步骤5/13
点击查看大图
给蔬菜调味 一小勺盐 约1g、生抽一大勺 约10-15g、蚝油一勺约10g、五香粉一小勺 约1g
-
步骤6/13
点击查看大图
倒入炒好的鸡蛋 翻炒均匀 撒葱花
-
步骤7/13
点击查看大图
蔬菜馅料盛出备用
-
步骤8/13
点击查看大图
取一张馄炖皮 包适量蔬菜馅料 馄炖皮边缘可抹少量水包紧 形状随意
-
步骤9/13
点击查看大图
小熊煮蛋器的蒸屉 铺一层油纸 放上包好的菜团子
-
步骤10/13
点击查看大图
煮蛋器中底部加入适量水 放上蒸屉
-
步骤11/13
点击查看大图
设定时间6分钟 蒸好再焖2分钟
-
步骤12/13
点击查看大图
也可两层同时煮～
-
最后一步
点击查看大图
完成！
食谱来自：果果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-02
蒸菜减脂团子的相关分类
蒸菜减脂团子的相关推荐
-
健康蒸菜，好吃不腻，香菇蒸鸡翅
108849人看过 -
美味蒸菜饼
153270人看过 -
好吃不上火的蒸菜火腿蒸豆腐
1289587人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#夏日不开火蒸菜/菌菇毛豆蒸肉末
32293人看过 -
低卡快手蒸菜
67660人看过 -
肉末蒸冬瓜：夏天家常蒸菜
4122900人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒸菜
125369人看过 -
家常宫保鸡丁
10485789人看过 -
蒸菜系（1）香滑鸡腿什锦蔬菜
130441人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11520301人看过 -
12M+宝宝辅食蒸菜营养好吃不上火·简单
59440人看过 -
清爽不油腻，蒸菜很给力！~庄青山
47583人看过
