无油鸡米花
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步骤1/9
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鸡胸肉一块
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步骤2/9
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切成小块
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步骤3/9
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腌制两小时
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步骤4/9
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冷藏2小时
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步骤5/9
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盐,黑胡椒,再腌制一下
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步骤6/9
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准备鸡蛋液和面包糠
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步骤7/9
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先鸡蛋液,再面包糠,裹一圈
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步骤8/9
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放空气炸篮里
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最后一步
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空气炸烤箱,200°,烘烤15分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-02
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