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补锌补钙、增高羊肚菌鱼翅元贝瘦肉汤

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花甜果橙

大家好 今天给大家介绍的一款汤谱：羊肚菌鱼翅补钙汤。 我觉得是宝宝补钙必备的，汤头非常鲜甜！ 我们家的小鱼翅味道甘美、而且营养非常丰富！味道很鲜美浓郁、营养价值也很高。 春天是长高的黄金时期，宝宝除了要多进行户外活动，还要保证营养摄入均衡。 试一下我们的这款补钙汤包吧！ 可以增强免疫力！补锌补钙哦
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
羊肚菌 3个
、
鱼翅 2～3块
、
元贝 5粒
、
瘦肉 150克
、
枸杞 10克
、
红枣 2颗
、
矿泉水 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-30

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