十分钟快手早餐-酥到掉渣的葱油饼
早餐是每一天最最最重要的一餐,怎么能做出简单快手又有营养的早餐呢 今天教你们十分钟就能做出营养丰富的早餐
-
步骤1/14
点击查看大图
150克普通面粉(中筋面粉)称好
-
步骤2/14
点击查看大图
90克开水,倒入面粉里
-
步骤3/14
点击查看大图
揉成团
-
步骤4/14
点击查看大图
盖上保鲜膜,接下来做香葱油酥
-
步骤5/14
点击查看大图
香葱洗干净,切成小丁
-
步骤6/14
点击查看大图
平底锅放油,放香葱翻炒均匀,加入10克盐,继续翻炒几下,盛出备用
-
步骤7/14
点击查看大图
香葱油酥做好的样子
-
步骤8/14
点击查看大图
面团分成大小均匀的6个剂子
-
步骤9/14
点击查看大图
擀成椭圆形,均匀铺上香葱油酥
-
步骤10/14
点击查看大图
卷成这个形状,具体看视频演示哦
-
步骤11/14
点击查看大图
擀成厚度大概1.5厘米,不能太厚,要不然不酥脆
-
步骤12/14
点击查看大图
平底锅煎至两面金黄即可
-
步骤13/14
点击查看大图
酥到掉渣的葱油饼就完成啦,是不是很简单快手呢
-
最后一步
点击查看大图
料理机加入几颗核桃、杏仁、红枣、250ml纯牛奶一起搅打,可以出两杯坚果牛奶乳再切上自己爱吃的水果不用起早的营养早餐,10分钟完成
1,做香葱油酥时一定要小火,要不然香葱会炸黑
2,包裹油酥的面团,一定要擀薄,太厚不酥脆,还不容易熟
3,这个量一个人吃不完,可以将擀好的面团,用保鲜膜密封包好,冷冻保存。下次想吃的时候冷冻拿出来直接平底锅煎
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-30
葱油饼的其他做法
葱油饼的相关分类
葱油饼的相关推荐
-
美式华夫饼早餐
1784700人看过 -
绵软细腻的电饭煲蒸蛋糕
2315122人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#菠萝酸甜排骨
178261人看过 -
电饭锅三拼披萨
207994人看过 -
山药早餐饼【宝宝辅食】
132288人看过 -
#嗨fun暑假#炭烧乳酪面包
138093人看过 -
1
3499人看过 -
#夏日多巴胺饮品#水蜜桃多柠冻茶
111255人看过 -
#解腻开胃就吃它#葱香龙趸鱼
78240人看过 -
苹果瘦肉水
171993人看过 -
#夏日多巴胺饮品#水果饮品
161443人看过 -
山楂苹果水
71810人看过