玉灵膏 大补气血没有之一
「玉灵膏」千古养血第一方 养心血、安心神,大补气血、力胜参芪 珍贵如玉,食之灵验,滋润养生于无形,此为玉灵膏也 气血两虚,精力不足,有气无力,头晕,脸色黄,姨妈量少,掉头发,睡眠差,心血不足,心悸,心慌,都可以喝 需要蒸制50小时以上,没看错,就是50小时
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
玉灵膏是传统食疗古方出处:王孟英《随息居饮食谱》方中龙眼性味甘温,补气血,安神,主治劳心伤脾,气血不足,心悸失眠,面色萎黄,西洋参性味甘寒,功能益气养阴,生津止渴龙眼肉与西洋参配伍,温而不燥,凉而不寒
-
步骤2/9
点击查看大图
西洋参一定要选进口的,国产的效果差
-
步骤3/9
点击查看大图
西洋参先蒸软,后切块
-
步骤4/9
点击查看大图
粉碎机打碎,然后再和桂圆肉混合打碎
-
步骤5/9
点击查看大图
上蒸锅蒸制,全程50小时以上,时间短了容易上火,效果也差
-
步骤6/9
点击查看大图
随着蒸制时间变长,颜色会越来越深
-
步骤7/9
点击查看大图
要中途加盖蒸制,控制含水量
-
步骤8/9
点击查看大图
正好的玉灵膏,乌黑油亮,补气血圣品
-
最后一步
点击查看大图
每天两次,大补气血,改善睡眠,强壮心脏三高人群也可以服用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-30
玉灵膏的相关分类
玉灵膏的相关推荐
-
补血益气 玉灵膏
140955人看过 -
打通身体大循环——三焦通络茶
3128人看过 -
春天的头一份养生茶——护肝茶
2948人看过 -
姜米茶(三伏天祛湿利器)
7232人看过 -
小儿脾胃贴
6726人看过 -
柴火玉灵膏 最补气血的膏方 没有之一
13990人看过 -
纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖
166951人看过 -
千古养血名方--玉灵膏
152573人看过 -
补气血,调经的八珍膏详细做法
209225人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
510692人看过 -
红糖姜枣膏 驱寒湿 补气血
22604人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
385237人看过