夏日清爽减脂餐,无油捞汁粉丝
夏天的中午吃一份无油捞汁粉丝吧,香辣爽口,低卡又饱腹,做法巨简单,十分钟能做好。一起来看看吧。
10克
10克
58克
354
千卡
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步骤1/10
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材料准备好。
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步骤2/10
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碗里加入柠檬片,小米椒,蒜蓉,熟芝麻。
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步骤3/10
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加入生抽。
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步骤4/10
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加入香醋。
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步骤5/10
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加入老抽。
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步骤6/10
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加入蚝油。
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步骤7/10
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加入甘汁园赤藓糖醇,它有提鲜作用。
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步骤8/10
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加入半碗凉白开。
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步骤9/10
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把西兰花和粉丝焯熟捞出沥水。
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最后一步
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西兰花和粉丝放入捞汁就完成了。清凉爽口,低脂美味。
无油捞汁粉丝,无油低卡,为了热量更低,我用了甘汁园赤藓糖醇代糖,零热量零脂肪,让减脂更轻松。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-30
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