香蕉燕麦挞 | 外焦里嫩，快手减脂餐（一）
海氏K7食光机新品上市， 小海和烘焙师们特意发起， 挑战10道不重样减脂餐， 无油健康炸， 低脂无负担， 每天都有新期待。 今天和大家分享第一道 香蕉燕麦挞
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步骤1/9
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1、称量准备好所有食材备用。
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步骤2/9
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2、将香蕉切段和燕麦、蜂蜜混合，可以用手抓捏均匀。
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步骤3/9
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3、将模具内部刷上适量的油防粘。（如果没有蛋糕模具用蛋糕纸杯也可以。）
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步骤4/9
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4、将燕麦混合物均匀的铺在模具里。
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步骤5/9
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5、将挞皮放入烤箱180度5分钟定型，定好型的挞皮放凉备用。
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步骤6/9
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6、制作蛋挞液，将牛奶、砂糖、鸡蛋混合均匀过筛。
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步骤7/9
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7、将挞液倒入放凉的挞皮中，200度烤20分钟左右。
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步骤8/9
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8、烤好的燕麦挞取出，微凉即可食用，可加入喜欢的水果或者酸奶。
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最后一步
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9、外焦里嫩~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-28
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