五指毛桃土茯苓祛湿汤 犯困 总是睡不够的要多喝！
今天汤谱推荐#五指毛桃土茯苓祛湿汤 广东最近经常下雨，如果感觉特别累，犯困，总是睡不够，那就试试这款祛湿汤吧！ 这款汤味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。 功效：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络，提高免疫力。
-
步骤1/9
点击查看大图
所有的材料清洗干净备用，Ps：里面的薏仁最好用小火炒一下，这样可以去除薏仁的凉性。
-
步骤2/9
点击查看大图
材料清洗干净备用
-
步骤3/9
点击查看大图
所有的食材加入适量矿泉水或者凉白开
-
步骤4/9
点击查看大图
隔水炖两个小时
-
步骤5/9
点击查看大图
临出锅前加点盐调味即可
-
步骤6/9
点击查看大图
湿气太重太难受了，记得一定要多喝祛湿汤水让身体不那么浮肿困倦累！祛湿汤煲起来吧！这款汤不止祛湿排毒还健脾补气提神改善便秘。
-
步骤7/9
点击查看大图
想健脾胃的同时又祛湿？多喝这一款【五指毛桃祛湿汤】#健脾补肺、行气利湿、舒筋活络！
-
步骤8/9
点击查看大图
湿气重主要表现在乏力，提不起劲，犯困睡不醒，口臭舌苔重，大便湿粘不成形等等。这些都是湿气重的表现，这个时候我们就需要这款祛湿汤！
-
最后一步
点击查看大图
经常呆在空调房的、冷饮喝多的都可以试试这款汤～
Ps：里面的薏仁最好用小火炒一下，这样可以去除薏仁的凉性。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-27
五指毛桃土茯苓祛湿汤的其他做法
五指毛桃土茯苓祛湿汤的相关分类
五指毛桃土茯苓祛湿汤的相关推荐
-
湿热乏力，喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧
803663人看过 -
五指毛桃土茯苓淮山煲猪骨
24853人看过 -
#养生打卡#五指毛桃鸡汤，舒筋活络，满口清香
175302人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32493251人看过 -
广东靓汤—五指毛桃健脾祛湿汤
233229人看过 -
#妈妈手中的安心味#健脾祛湿的五指毛桃猪骨汤
177188人看过 -
五指毛桃薏米鸡汤#入秋滋补正当时#
217314人看过 -
土茯苓清热祛湿汤
130037人看过 -
经典的广东祛湿汤，五指毛桃莲藕猪脚汤，健脾补肺，深受老广喜爱
38683人看过 -
生地土茯苓骨头汤
41287人看过 -
清汤羊肉火锅
95022人看过 -
土茯苓骨头祛湿汤
315044人看过
