营养均衡又美味的养胃八宝粥
112克
55克
208克
2037
千卡
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步骤1/13
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去好皮的山药
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步骤2/13
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切块放入粉碎机
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步骤3/13
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打成山药泥,加入糯米大米中煮成白粥。
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步骤4/13
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肉糜
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步骤5/13
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煸炒肉糜
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步骤6/13
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煸炒好的肉糜
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步骤7/13
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剥好的虾仁
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步骤8/13
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切成大颗粒
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步骤9/13
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加料酒,盐,葱姜末腌制1-2小时
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步骤10/13
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煸炒虾仁
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步骤11/13
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鸡毛菜浸泡,洗干净
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步骤12/13
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煸炒切碎的鸡毛菜
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最后一步
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把所有煸炒熟的材料放入白粥中,边烧边翻拌,调味后盛出来。可以享用啦,美味无敌的养胃八宝粥。
轻松剥虾仁技巧:在塑料袋中加入虾和少量的水,放速冻,冻住后取出。解冻大虾,这时候再剥虾仁就很好剥了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-25
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