超级下饭菜青椒炒扇贝
简单快手，营养美味且调味简单是我做菜的风格 哈哈，今天来个青椒炒扇贝，你说吃的再多，能有啥负担呢，嘻嘻，我一个人3个大青椒250克的扇贝肉，分分钟解决掉
-
步骤1/6
点击查看大图
我用得是长尖椒，肉厚，一丢丢的辣味，洗干净撕成块即可
-
步骤2/6
点击查看大图
锅内倒入少量的油，放入青椒煸炒
-
步骤3/6
点击查看大图
勤翻炒，炒至表面有虎皮色，继续煸炒
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入蚝油，食用盐继续煸炒，炒至青椒变得肉嘟嘟的感觉
-
步骤5/6
点击查看大图
下扇贝肉煸炒一会即可出锅装盘
-
最后一步
点击查看大图
是不是超级简单，又低热量富有营养，不说了，我去吃饭了，你们记得一定要做做呦
全程不需要添加一滴水，有不粘锅的用不粘锅，一丢丢的油即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-25
青椒炒扇贝的相关分类
青椒炒扇贝的相关推荐
-
#《风味人间》美食复刻大挑战#荠菜豆腐羹
411658人看过 -
滋补益气的老母鸡汤
2714998人看过 -
大白菜炖豆腐
1066783人看过 -
荠菜豆腐羹
68482人看过 -
灵芝鸡汤
145767人看过 -
煲一锅南瓜银耳汤520爱自己
157354人看过 -
芹菜千张小炒肉
16087人看过 -
木耳胡萝卜炒山药
4802947人看过 -
家庭版孜然羊肉粒~堪比烤串
2672292人看过 -
简单好吃的素炒千张
451608人看过 -
红薯米糊
19526人看过 -
营养早餐之火腿蛋炒饭新手也可以做的早饭
149408人看过
