好好吃的空气炸锅芋头片低脂健康
六月不买点东西好像对不住自己哈哈哈哈 买个颜值高性能好的空气炸锅 开启无油零嘴小吃的日子啦…… 一起来看啦
-
步骤1/11
点击查看大图
先准备3样东西。然后芋头刨片。放入盐水中泡15分钟,之后洗净。
-
步骤2/11
点击查看大图
这样还是很多淀粉。清洗到水清透就可以。
-
步骤3/11
点击查看大图
空气炸锅先预热。170-180度之间。因为看你个人炸锅的空间调节温度。我个人是170预热4分钟然后180度烤10分钟。中间翻面2次。
-
步骤4/11
点击查看大图
我做了4个口味,吧清洗好的芋头片沥干水,用厨房纸巾抹干水分再调味。第一个口味椒盐粉、加食用油搅拌均匀。
-
步骤5/11
点击查看大图
第二个口味孜然粉加食用油搅拌均匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
第三个口味只有盐跟食用油搅拌均匀。第四个口味全部都不放只有芋头片的味道。
-
步骤7/11
点击查看大图
以下操作是第四个口味的只有芋头片。其他口味操作一样。180度10分钟很脆。但是不上色。
-
步骤8/11
点击查看大图
这个是中途翻面的。
-
步骤9/11
点击查看大图
烤好的。
-
步骤10/11
点击查看大图
对比图,除了第四个只有芋头的比较浅色,其他颜色深的都是调过味道的。一样温度时间出来都不一样颜色。
-
最后一步
点击查看大图
4个味道一样好吃。我比较喜欢只有芋头跟盐的。其他调味分的比较咸一些。
温度不是一定的。我也试过160-170的最后180比较适合。
照片都原图的别烤太焦会苦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-24
芋头片的其他做法
芋头片的相关分类
芋头片的相关推荐
-
红烧排骨
29996144人看过 -
椒盐芋头片
9179人看过 -
#今天吃什么#烤香芋条
99799人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥(超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥)
2919172人看过 -
糯米戚风蛋糕
3075560人看过 -
#秋天怎么吃#红烧芋头
1575731人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11558400人看过 -
『快手料理』黑椒银鳕鱼
326101人看过 -
空气炸锅 芋头薯片
96793人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5906428人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
101120人看过 -
盐煎三文鱼
376438人看过