夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅
‼️夏天到了冰粉成为了家庭必备，今日分享自制葡萄冰粉，好吃又简单。㊙️葡萄皮中的白藜芦醇具有非常高的药用价值哦！关键是小朋友说看着就想吃✅
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好夏黑葡萄洗净备用！
-
步骤2/11
点击查看大图
皮肉分离备用～
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中加入一升左右的水，放入葡萄皮大火烧开后转中火熬10分钟！(一升水做的凉粉够三人份的哦！)
-
步骤4/11
点击查看大图
捞出葡萄皮扔掉～
-
步骤5/11
点击查看大图
加入两勺白糖和20g白凉粉搅拌均匀，烧开即可关火！
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入容器中放凉～
-
步骤7/11
点击查看大图
放凉后即可凝固！可以再放入冰箱冷冻20分钟口感更好！
-
步骤8/11
点击查看大图
加入适量的酸奶～
-
步骤9/11
点击查看大图
铺上自己爱吃的水果～
-
步骤10/11
点击查看大图
搅拌一下即可开吃～
-
最后一步
点击查看大图
冰冰凉凉的葡萄冰粉配上自己爱吃的水果，真的是太爱了
‼️葡萄皮的核心功效：
抗肿瘤,降血糖,促肠道蠕动✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-24
冰粉水果捞的其他做法
冰粉水果捞的相关分类
冰粉水果捞的相关推荐
-
千子
71435人看过 -
直接吃冰粉
1587人看过 -
萝卜丝络
117888人看过 -
葡萄皮果冻
138102人看过 -
#营养小食光#萄气冰粉～葡萄～美食
657924人看过 -
口蘑蒜瓣牛肉粒
3044人看过 -
美容养颜的红豆糖水
28766人看过 -
贵州冰粉
48004人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#手搓冰粉
103875人看过 -
冰粉
324528人看过 -
金针菇肥牛
143258人看过 -
土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)
1748477人看过
