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捞汁小海鲜｜做饭简单，好吃到停不下嘴

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菲尝烘焙

夏日没胃口试试这道清凉爽口、低脂高蛋白的捞汁小海鲜，大人孩子都爱吃，食材可以根据自己喜好添加，海鲜的神仙吃法，吃上一口完全停不下嘴
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鲍鱼 4只
、
虾 少许
、
蛤蜊 少许
、
蛏子 少许
、
八爪鱼 6只
烹饪步骤
小贴士

1.食材可以跟根据自己喜好选择 2.虾去虾枪和腿虾线 3蛤蜊、蛏子水开后焯水2-3分钟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-23

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