是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
苦瓜酿肉的做法 点击查看大图

苦瓜酿肉

浏览 9043 · 收藏 77
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

吃货小慕酱

夏至时节，天气越来越炎热，我们会感jue到疲乏和燥热~食欲也有些不振，这时，我们尤其要注重养生啦 . 在饮食上，多吃点“苦”，嘻嘻，这里的“苦”，指的是苦菜类蔬菜，它们具有除燥祛湿、清凉解暑、促进食欲等作用 . 而苦菜类蔬菜中，苦瓜应该最适合夏季吃的食物啦，所以呢，今天就带大家做一道苦瓜酿肉~
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
苦瓜 一条
、
瘦肉 200克
、
葱蒜 少许
、
蚝油 1勺
、
淀粉 2勺
、
生抽 2勺
、
胡椒粉 半勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-21

换个做法

苦瓜酿肉的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 玉米面 饺子馅 腌萝卜 苹果 更多

苦瓜酿肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许