袪湿汤苦斋婆炖猪肺
浏览 24443 · 收藏 8
将做法保存到手机
苦斋婆又名苦斋菜、苦抓等,性寒、味苦。具有清热、祛湿、解毒的功效。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
猪肺灌水洗出血水,然后切小块放姜,料酒焯水,用冷水浸泡半小时
-
步骤2/5
点击查看大图
瘦肉切大块
-
步骤3/5
点击查看大图
花生米焯水去涩,浸泡2小时
-
步骤4/5
点击查看大图
苦斋婆干用热水浸泡2小时,洗干净
-
最后一步
点击查看大图
把苦斋婆,猪肺,瘦肉,花生,姜片放入汤煲大火煲开,然后小火慢炖2小时,加入盐即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-20
换个做法
炖猪肺的其他做法
炖猪肺的相关分类
炖猪肺的相关推荐
-
牛杂煲
699283人看过 -
卤水鸭掌
26564人看过 -
薏米水
177846人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#夏日清热利湿靓汤/冬瓜排骨汤
187509人看过 -
挪威三文鱼头豆腐汤
111365人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌毛豆
7202097人看过 -
袪湿鸽子汤
617117人看过 -
土豆红烧肉
140578人看过 -
牛杂火锅
631587人看过 -
#美味开学季#葱油鲳鱼
197124人看过 -
卤水鸭掌
31114人看过 -
甜蜜袪湿~~红豆薏米甜汤
185750人看过