健康低脂鸡丝凉面
天热就想吃点凉爽又不胖的,用鸡腿肉制作的鸡丝凉面,口感更爽,没有辣椒油,健康减脂,而且不辣的小朋友也可以吃…
23克
48克
117克
863
千卡
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步骤1/5
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一锅冷水放入鸡腿、姜葱,1勺料酒,水开后煮15分钟左右,捞出放入冷水中,然后撕成鸡丝备用。
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步骤2/5
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蒜切末加入2勺六月鲜12克轻盐牡蛎油、半勺耗油、半勺蜂蜜和一勺醋、淋入热油,搅拌均匀备用。
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步骤3/5
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将煮好的面条捞出来过冷水
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步骤4/5
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将面条、鸡腿肉、黄瓜丝、酱料汁都放入碗中,搅拌均匀。
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最后一步
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装盘即可享受美味啦!健康低脂,好吃不胖哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-20
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