紫薯大米糕【宝宝辅食】
12个月以上 大米糕的口感和面粉做的蒸糕口感很不一样,松软当中带着点黏黏的感觉,还有浓郁的米香,你吃上一口就停不下来了。
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步骤1/12
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·大米200克 / 牛奶200克紫薯100克 / 糖20克(可减量)辅料:油
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步骤2/12
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大米提前浸泡4小时,有姐妹想要第二天做的话,也可以晚上泡,放入冰箱冷藏浸泡一夜,让大米被充分的泡软,泡软之后,更好搅打。
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步骤3/12
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紫薯切丁,上锅蒸15分钟。我用的紫薯,你们可以用南瓜、红薯、山药啥的,看自家有什么现成的食材,可以按照喜好替换上。
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步骤4/12
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熟透取出,捣成紫薯泥。
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步骤5/12
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取适量的紫薯泥整理成圆柱形的样子,这样是为了下一步填馅更方便,造型上也更好看一点。
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步骤6/12
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浸泡好的大米加入到料理机内,加入牛奶、糖
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步骤7/12
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开料理机,搅打到足够细腻。
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步骤8/12
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搅打好的糊糊,倒入纸杯当中,大约7分满就可以,装太多,再放馅就容易溢出来了。如果家里有现成的这样的小蛋糕纸杯模具可以直接用,没有的姐妹也可以用耐高温的小碗代替。
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步骤9/12
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备好的紫薯泥放入纸杯当中,这里如果是比较喜欢紫薯口感和味道的,可以少倒大米糊,多放点紫薯泥,具体比例多少,都是可以根据自己喜好来调的。
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步骤10/12
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开中大火,蒸制30分钟左右。
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步骤11/12
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熟透取出,撕去纸膜。可以在出锅后,把纸膜用水浸湿,这样更容易脱模。
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最后一步
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这样一块紫薯大米糕分量还是不小的,光宝宝吃肯定吃不了,看我做的这份,其实是全家人的量。完美替代米饭白粥,全家人都吃得有滋味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-18
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