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小朋友们超爱的俱乐部三明治的做法

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小朋友们超爱的俱乐部三明治

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在家自制三明治，营养健康又美味～给小朋友做好带去上学当早餐刚刚好哦^_^

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

吐司 3片

、

生菜 2片去茎

、

鸡蛋 1只

、

鸡胸肉 3片

、

培根 2片

、

西红柿 2片

、

黑胡椒碎 3克

、

盐 5克

、

橄榄油 3勺

、

生菜 2片

、

蛋黄酱 10克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好所有食材，鸡胸肉洗净横着片成大片，加入盐和黑胡椒碎腌制5分钟。
步骤2/9 点击查看大图
中火烧热锅中的油，将鸡蛋磕入两面煎熟，加一点点盐调味；
步骤3/9 点击查看大图
鸡胸肉也放入煎熟，培根也是同样煎熟，把这些食材煎好后盛出备用。
步骤4/9 点击查看大图
将烤好的土司，其中一片两面，另两片一面均匀地涂上蛋黄酱。
步骤5/9 点击查看大图
把其中一片单面涂酱的土司，依次叠放生菜、鸡蛋、西红柿，然后放上另一片双面涂抹的土司。
步骤6/9 点击查看大图
在双面涂酱的土司上，叠放鸡胸肉和培根；
步骤7/9 点击查看大图
然后放上最后一片单面蛋黄酱吐司；
步骤8/9 点击查看大图
把码好的面包片切去边角，再对角切成两个三角形；
最后一步点击查看大图
切好后码入盘中即可。用食品包装袋装好，给小朋友拿在手里吃刚刚好。自己精心挑选的食材，给家人做个三明治，营养健康，也会更放心哦～^_^

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-17

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