减脂鸡胸肉煎饼果子,懒人必学
天气炎热起来了,不想做饭,做一道煎饼果子吧。 做为一枚南方人,抵挡不住对煎饼果子的热爱,以前可喜欢在马路边买煎饼果子吃了。后来买的少了,觉得不卫生✊喜欢自己做了,既卫生也方便,喜欢吃什么往里加就行,牛排火腿油条鸡蛋素菜,任何你想吃的,都可以! 参与活动: #免费申领|招牌菜秘诀即刻揭晓!#
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步骤1/9
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准备好薄脆
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步骤2/9
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调好酱料,我用的葱伴侣的豆瓣酱和辣椒酱
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步骤3/9
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腌制好的鸡胸肉切块煎熟(很入味)
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步骤4/9
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所有的食材大合影,图中的面糊是2个饼的比例,调好放20分钟,用前搅拌下
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步骤5/9
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摊饼、打鸡蛋、撒芝麻,葱花,翻面,涂抹上自己喜爱的辣椒酱
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步骤6/9
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放入薄脆,生菜,香菜,鸡胸肉,涂点辣椒酱,卷起
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步骤7/9
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饼摊小了点,摊大点可以放很多肉肉和菜
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步骤8/9
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吃完一个感觉还想再来个
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最后一步
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有不懂的就留言给我吧。欢迎一起交流美食!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-16
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