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减脂餐－香煎鸡胸肉－烤照烧鸡肉+金针菇+生菜

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Vair，薇薇儿

减肥路上，自己做的饭菜永远低脂
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 400g
、
鸡肉酱汁 生抽，老抽，蚝油，蜂蜜，盐
、
金针菇酱汁 食用油，生抽，蚝油，孜然
、
干蘸料 芝麻，辣椒面，孜然，十三香，奥尔良腌料
、
生菜 4片
、
金针菇 一把
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-14

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