宝宝番茄洋葱虾面
要长高得从小抓营养,宝宝要多吃虾,鱼,肉。因为一岁的宝宝还没吃佐料,但味觉发育已经很好了,对于口味要求也会越来越高,虾面+番茄正好符合味蕾和营养需求。给宝宝做起来吧。
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步骤1/6
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鲜虾去壳去虾线,香菇用开水泡发,洋葱切面
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步骤2/6
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把虾肉和洋葱加香菇碎用料理棒打成泥,加入少许淀粉搅匀后加少许海苔粉搅匀加面粉,搅成泥
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步骤3/6
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装在裱花袋里备用,番茄划个十字切放在锅里加水烧开,方便剥皮
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步骤4/6
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剥皮后的番茄切块用料理棒打成泥,另一个迷你洋葱切片先用油煎成金黄然后加入番茄泥,加少许泡香菇的水,水开后,把虾泥的袋子剪一个小口子挤在锅里
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步骤5/6
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然后用勺子拉开,我是小宝宝吃建议扒成小段,大宝宝可以不动直接成一根
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最后一步
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煮大概一分钟就可以起锅了,再加点海苔粉味道更好。
面粉一点点加一次不要太多,如果觉得干可以加一点香菇泡的水,没有迷你洋葱就用普通的洋葱,切碎一点,不要给太多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-14
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