夏日美白饮
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夏季女孩子最在乎的就是美白,不要被晒黑!除了日常防晒,食补也少不了,这款孙俪同款美白饮,口感好,又有营养,比喝奶茶健康多了!哈哈
营养分析
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1克
10克
56克
223
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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银耳泡发,莲子去心,花生去皮,山药去皮切段
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步骤2/4
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所有的食材放进破壁机
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步骤3/4
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冰糖不要放太多,有一点甜就好
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最后一步
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小贴士
非常简单,早上做好,装一杯子带去上班喝,真是特别好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-13
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