菜包子
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18克
42克
214克
1111
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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除玉米面粉之外的所有食材切碎放入盆中搅拌均匀,分成团子
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步骤2/4
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玉米面粉放入盆中备用
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步骤3/4
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把馅料攥成小团 均匀的裹上玉米面粉,重复几遍这个步骤
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最后一步
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上火蒸十五分钟左右就可以出锅开吃了(这个是和另一个菜一起蒸的)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-12
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