海胆炒饭
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10克
21克
81克
494
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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姜切沫、葱切碎、海胆稍稍切碎
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步骤2/4
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姜沫拌到海胆里,小火炒到海胆没有水份,并且香味出来
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步骤3/4
鸡蛋打碎炒好、下米饭翻炒,米粒微干放入海胆继续翻炒,放盐、生抽,继续翻炒。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-06-11
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