是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
补血养颜的樱桃甜汤的做法 点击查看大图

补血养颜的樱桃甜汤

浏览 2369 · 收藏 11
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

好奇宝宝的美好生活研究所

这是一道芒种时节的养生食方。 芒种节气阳气最盛，此时先熟的子实也带着充足的阳气。 夏气与心气相通，夏天我们之所以快速地生长，要靠心脏的阳气推动。 正好，这个时候，有一种养心的水果也上市了，就是樱桃。 樱桃可以活血暖心，能使血脉畅通，还能够温暖心阳。樱桃很补阳气，而且是补心之阳气。 早餐上有一碗樱桃甜汤，是芒种时节的养生食方，不妨自己做一下哟
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
樱桃 适量
、
鸡蛋 1个
、
醪糟 2勺
、
砂糖 适量
烹饪步骤
小贴士

TIPS： 1.清洗干净的樱桃是否用糖腌制，看个人喜好，不喜欢可以省略这一步骤。 2.加入枸杞是为了好看，不适合吃枸杞的人士可省略这一步骤。 3.晚上睡觉怕光怕吵的人群，可以多喝这道樱桃甜汤，可以补血养心助睡眠，还能滋润皮肤，让人气色红润。 4.樱桃是发物，凡是生阳气的东西都是发物。樱桃尤其发。过敏体质和哮喘病人不要多吃樱桃，尤其是新鲜的樱桃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-11

换个做法

樱桃甜汤的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 番茄炒蛋 手抓饼 更多

樱桃甜汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许