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夏日减脂餐//烤五花肉

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挑战夏日减脂健康烤箱菜//烤五花肉 别在闷热的厨房满头大汗给家人做菜了 跟着我用空气炸烤箱轻松搞定 今天做的是烤五花肉 准备食材: 五花肉:500克 料酒:1勺 生抽:2勺 老抽:1勺 蚝油:1勺 辣椒面:1勺 胡椒粉,五香粉,食用油,孜然粉适量 生菜一颗 工具:美的空气炸烤箱 做法: 1⃣五花肉清洗干净,切厚片 加入料酒,生抽,老抽,蚝油,辣椒面,胡椒粉,五香粉腌制一个小时 2⃣烤盘铺上锡纸,刷一层食用油 均匀码上腌制好的五花肉 3⃣烤箱提前预热 4⃣使用空气炸模式,180度烤10分钟 取出翻面,继续送入烤箱烤10分钟 5⃣取出撒上孜然粉 6⃣取一块包上生菜 浓郁的烤肉和清爽的生菜,一口一个 太好吃了
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发布于 2021-06-10

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