鸡排饭
助力高考营养餐：米饭、自制鸡排、炒吊豆、海苔，紫菜蛋花猪肉丸汤。 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/13
点击查看大图
营养丰富鸡排饭
-
步骤2/13
点击查看大图
准备好材料
-
步骤3/13
点击查看大图
鸡胸肉加入适量姜片、葱、蚝油、盐、酱油、椒盐粉，鸡粉。
-
步骤4/13
点击查看大图
抓匀腌制一个小时以上。
-
步骤5/13
点击查看大图
准备一盘干面粉、一盘面包糠、一个鸡蛋。
-
步骤6/13
点击查看大图
锅中热油
-
步骤7/13
点击查看大图
鸡胸肉裹上干面粉
-
步骤8/13
点击查看大图
再粘上鸡蛋液
-
步骤9/13
点击查看大图
裹上面包糠
-
步骤10/13
点击查看大图
下锅煎炸
-
步骤11/13
点击查看大图
炸至两面金黄色即可
-
步骤12/13
点击查看大图
刀板上切条状
-
最后一步
点击查看大图
剩上米饭便可食用了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-09
鸡排饭的其他做法
鸡排饭的相关分类
鸡排饭的相关推荐
-
大米发糕
172147人看过 -
水晶月饼（西米版）
532096人看过 -
鸡排饭
13757人看过 -
蒜蓉粉丝蒸虾#给老爸做道菜#
5705808人看过 -
锅包肉~
81911人看过 -
黑椒脆皮烤肠(空气炸锅版)
165988人看过 -
#中小学生营养餐#枣香浓郁，香甜暄软的枣丁红糖馒头
174316人看过 -
不放一滴油的原味烤肠【空气炸锅版】
123052人看过 -
红糖小锅盔
1113856人看过 -
#一学就会快手菜#益肝凉血，甩脂好帮手→生炒木耳菜
349270人看过 -
电饭煲卤鸡腿
167749人看过 -
超级简单南瓜饼
3467971人看过
