是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
日式酱煮鸡腿的做法 点击查看大图

日式酱煮鸡腿

浏览 18865 · 收藏 291
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

WangSarry

鸡腿当中蛋白质的含量是非常丰富的,属于一种高蛋白、低脂的食物,并且甲硫酸、氨基酸的含量也非常的高。钾硫酸、氨基酸、维生素A,相对于其他肉的含量要高很多。 反正就是很营养啦！ 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大鸡腿 500g（两支）
、
紫苏 适量
、
生粉 2勺
、
日式薄盐酱油 2T
、
米酒 2T
、
米啉 1T
、
细砂糖 2T
烹饪步骤
小贴士

把鸡皮跟鸡油去掉后就不担心长胖啦！嘻嘻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-09

换个做法

酱煮鸡腿的其他做法

酱煮鸡腿的相关分类

瑞士卷 山楂 香菜 腌萝卜 大闸蟹 板栗 更多

酱煮鸡腿的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许