鲫鱼汤,汤白如奶,营养丰富
喝了那么多年的鲫鱼汤,你知道怎么做才最有营养吗,鱼肉和鱼骨都融进汤里了,汤鲜味美。 参与活动: #助力高考营养餐#
18克
90克
4克
536
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
锅中放入一勺猪油
-
步骤2/8
点击查看大图
放入姜片炒香
-
步骤3/8
点击查看大图
放入鲫鱼,将两面都煎一下
-
步骤4/8
点击查看大图
煎好的鲫鱼放入破壁机中
-
步骤5/8
点击查看大图
加入姜片和小葱
-
步骤6/8
点击查看大图
加入1L的开水
-
步骤7/8
点击查看大图
破壁机开启浓汤模式
-
最后一步
点击查看大图
鱼汤做好以后,加点盐和少许胡椒调味
熬鲫鱼汤的水一定要开水哦,这是汤白的关键。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-09
鲫鱼汤的其他做法
鲫鱼汤的相关分类
鲫鱼汤的相关推荐
-
#打工人的健康餐#增肌减脂巨好吃午餐~青瓜炒牛肉
219379人看过 -
3分钟就能学会的土豆丝饼,外酥里嫩,香气扑鼻
10972705人看过 -
山药枸杞鸡汤
16174445人看过 -
鲫鱼汤好喝鲜美,又白又浓无腥味技巧
202139人看过 -
奶白鲫鱼汤
11369212人看过 -
黄焖鸡米饭
8709815人看过 -
#米饭最强CP#家庭版烤肉串yyds!
154059人看过 -
香煎孜然土豆片
9802934人看过 -
超费米饭的鸡蛋抱豆腐!
875347人看过 -
超级松软的牛奶云朵面包
523048人看过 -
蛋白质满满的金丝芙蓉虾
63331人看过 -
心太软巧克力蛋糕,?真不愧是法甜中的经典
35964人看过