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干贝虾仁青菜粥

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高考期间,给孩子们准备清淡美味、营养均衡的饭菜为打赢攻坚战保驾护航。早上清淡的粥搭配干粮,好消化,营养均衡。 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、大米要泡30分钟,为了早上节约时间,可以提前一晚泡好放冰箱保鲜,早上直接用来煮粥。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-06-07

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