紫薯燕麦粥
紫薯燕麦粥营养丰富，好喝颜值高。学生考试前可以适当提高免疫力。 参与活动: #助力高考营养餐#
5克
8克
58克
238
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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备好食材
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步骤2/5
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紫薯切片
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步骤3/5
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加入燕麦片加水放入料理机
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步骤4/5
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打成泥到入锅里煮开即可
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最后一步
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成品
简单的好做又美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-07
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