小熊饭团
一份有菜有肉又可爱的饭团,给考生们缓解一下紧张的情绪哈! 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
胡萝卜去皮切片;西兰花改刀成小朵;蒜瓣去皮剁成蒜末备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
锅里烧水加入少许食盐和食用油把胡萝卜和西兰花焯熟。
-
步骤4/11
点击查看大图
焯熟的西兰花和胡萝卜剁成细末备用
-
步骤5/11
点击查看大图
锅里加入少许食用油烧至五成热加入蒜末爆香。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入豆瓣酱炒香,再加入肉糜翻炒均匀至变色。
-
步骤7/11
点击查看大图
加入西兰花末和胡萝卜末翻炒均匀
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入米饭炒匀
-
步骤9/11
点击查看大图
用保鲜膜裹着做一个小熊的形状出来
-
步骤10/11
点击查看大图
用海苔剪出小熊的耳朵、眼睛、嘴巴给贴上去,可爱的小熊饭团就好喽
-
最后一步
点击查看大图
成品
捏饭团的米饭要稍微煮软一点,这样比较容易成型。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-07
小熊饭团的相关分类
小熊饭团的相关推荐
-
丽江腊排骨锅
385251人看过 -
蒸海胆
265200人看过 -
香菜炒牛肉
15952人看过 -
芝士肉松饭团
100534人看过 -
『下饭第一名』香菜炒牛肉
60599人看过 -
#一周减脂不重样#咖喱饭团
110869人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#简单美味,百香果酸辣鸡爪
92039人看过 -
#春天的鲜味#茴香海胆鲜肉饺
108326人看过 -
虫草花香菇蒸鸡
8119人看过 -
话梅猪蹄,酸酸甜甜就是你
24509人看过 -
hellokitty饭团—简简单单4步让宝宝从此爱上吃饭
118191人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#日式金枪鱼饭团
423926人看过