番茄汁龙利鱼大烩菜
做一道可以颠覆味觉的大碗菜。 参与活动: #助力高考营养餐#
21克
120克
64克
860
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡脯片,龙利鱼切片➕料酒➕胡椒粉➕蚝油➕一点点盐各腌制15分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
所有煮的食材,分别煮熟。
-
步骤3/5
点击查看大图
番茄泥的制作方法:西红柿烫热水去皮,切块,用料理机打碎倒出,备用。锅底少许油,红油五成放入葱花出香,倒入番茄泥翻炒,➕一勺白糖,➕盐,➕生抽➕适量热水煮开。放入腌制好的龙利鱼片,煮熟捞出,再将鸡片放入,煮熟后捞出。
-
步骤4/5
点击查看大图
蒜末撒在最上面。
-
最后一步
点击查看大图
浇少许红油,撒些葱末香菜末,即可。
其实看起来像串串,只是不用串,又有点像水煮肉片,但也不完全像,关键是太好吃了,食材还可以随机,没有局限性,个人给90分。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-05
番茄汁龙利鱼大烩菜的其他做法
番茄汁龙利鱼大烩菜的相关分类
番茄汁龙利鱼大烩菜的相关推荐
-
#给年味整点鲜的#我爱大烩菜
150744人看过 -
东北乱炖-大烩菜
125575人看过 -
大烩菜
560695人看过 -
麻辣香锅(家庭版)
3112274人看过 -
#米饭最强CP#酱香丸子烩菜
180786人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
364203人看过 -
#入秋滋补正当时#龙利鱼粉丝番茄汤
12169323人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
344420人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
915316人看过 -
#打工人的健康餐#香甜苹果红枣小米糊
144356人看过 -
家常手擀炸酱面
2472557人看过 -
家常烩菜
25270人看过