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小炒童子鸡

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豆粉文文

助力高考营养餐现在是吃童子鸡的时候，童子鸡含有蛋白质多种矿物质和维生素等营养物质能满足人体对营养的需要，增强体质考前营养不可缺少保证睡眠以饱满精神状态考.出满意的成绩 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
童子鸡 250克
、
青椒 1个
、
红椒 少许
、
大葱 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
盐 适量
、
黄酒 2勺
、
蚝油 1勺
、
橄榄油 适量
、
胡椒粉 少许
、
香油 少许
烹饪步骤
小贴士

童子鸡切的小一点腌制二十分钟加入入蚝油糖不用放味道正好特别嫩好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-05

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