是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸鲈鱼的做法 点击查看大图

清蒸鲈鱼

浏览 32.7万 · 收藏 4572 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆粉文文

助力高考营养餐鲈鱼营养价值非常丰富，鲈鱼DHA含量淡水鱼中最高DHA是补脑佳品，因此多吃鲈鱼比其他鱼类更加䃼脑，清蒸鲈鱼体验出鱼的鲜美对高考的学生䃼脑不错轻松迎考 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
鲈鱼 1条
、
大葱 适量
、
红椒 少许
、
姜 6片
、
料酒 2汤匙
、
生抽 1勺
、
糖 少许
、
食用油 30g
、
蒸鱼豉油 适量
烹饪步骤
小贴士

鲈鱼比较肉厚把背部用刀划开在用酒和1勺生抽腌制十五分钟鱼蒸好不要马上开锅盖焖一下

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-03

换个做法

清蒸鲈鱼的其他做法

清蒸鲈鱼的相关分类

棒棒糖 马蹄 蒸蛋 甜品 腊肠 素菜 更多

清蒸鲈鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许