照烧鸡腿排卷饼
早餐吃的好,一天才能有精神! 早上如果想吃肉类料理都会提前一晚就腌制好放冰箱,早上就很方便的煎一煎。 参与活动: #助力高考营养餐#
0克
2克
42克
59
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
一块手枪鸡腿去骨。
-
步骤2/5
点击查看大图
加入腌料,腌制15分钟。也可冷藏腌制过夜,这样早上就能省去很多时间了!
-
步骤3/5
点击查看大图
用平底锅不需要倒油,鸡腿排有皮的那面朝下,会慢慢煎出很多油的。可以适当用厨房纸吸走一些油。淋上准备好的酱汁,等鸡皮面煎的有些焦了之后翻面继续煎,盖上盖子焖2分钟。直到鸡腿排肉完全熟了即可。
-
步骤4/5
点击查看大图
酱汁是很少的,不需要加水,平底锅大的话可以倾斜锅子,让鸡腿排能充分吸收酱汁。
-
最后一步
点击查看大图
卷饼包入生菜和鸡腿排,就可以开吃啦~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-03
照烧鸡腿排卷饼的其他做法
照烧鸡腿排卷饼的相关分类
照烧鸡腿排卷饼的相关推荐
-
醋溜白菜
6837046人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
2960264人看过 -
#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
241940人看过 -
香煎鸡腿排
243785人看过 -
#春日养生局#烤孜然鸡腿排
51689人看过 -
#唯有美食最粽要#空气炸锅无油烤鸡腿
671674人看过 -
秘制香烤鸡腿排
522317人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
920940人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
915513人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1589637人看过 -
美味又营养的西兰花炒虾仁
7011098人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2122856人看过