【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压
决明子性寒、味甘苦,具有润肠通便的功效,能将身体内残留在肠内的毒素吸收排出体外,绿豆汤具有清热解毒的功效,将决明子、绿豆、猪肉、油菜等同煮汤食用,优势互补,可以起到很好的排毒消炎的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
将猪瘦肉洗净切片后焯水
-
步骤2/6
点击查看大图
将决明子、绿豆、瘦肉和足量清水,放入汤锅中煮沸
-
步骤3/6
点击查看大图
沸腾以后加少许米酒
-
步骤4/6
点击查看大图
转文火煲40分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
加油菜,转旺火煲10分钟
-
最后一步
点击查看大图
之后加盐调味即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-03
决明子绿豆瘦肉汤的相关分类
决明子绿豆瘦肉汤的相关推荐
-
孕妇补钙餐
595294人看过 -
小吊梨汤-养颜美容,润肠通便,润肺清火的老北京养生甜品
1439893人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3571044人看过 -
凉拌木耳膳食纤维补气充饥降血脂
335463人看过 -
雪梨汁、#高压锅快手版#
33596人看过 -
降血压圣品~拌芹菜
142247人看过 -
黑啤炖牛肋条
552408人看过 -
西芹雪梨汁(降血压降血脂)
782252人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16644545人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11659563人看过 -
红烧排骨
30117572人看过 -
蓝莓雪梨汁—润肠通便神果汁!
458836人看过