减脂期想吃零食？来点香蕉蔓越莓燕麦条吧！
这款营养丰富的燕麦条，低脂的同时能提供饱腹感，香甜的香蕉搭配上酸酸甜甜的蔓越莓，真的越吃越上瘾，而且做法一点也不难哦！
-
步骤1/10
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/10
点击查看大图
香蕉用勺子压成泥。
-
步骤3/10
点击查看大图
香蕉用勺子压成泥。
-
步骤4/10
点击查看大图
香蕉用勺子压成泥。
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入5黑燕麦片和蔓越莓干。
-
步骤6/10
点击查看大图
此时180度预热烤箱。
-
步骤7/10
点击查看大图
用刮刀切拌均匀。
-
步骤8/10
点击查看大图
倒在铺了油纸的烤盘上，压实、整形，厚度为1CM。
-
步骤9/10
点击查看大图
送入烤箱180度烤30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烤好切成条就可以吃了。
1、用普通的即食燕麦片也可以。
2、烤的时间长一点才脆，密封好阴凉通风处保存；
3、文章出自@非儿。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-02
香蕉蔓越莓燕麦条的其他做法
香蕉蔓越莓燕麦条的相关分类
香蕉蔓越莓燕麦条的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#三天都吃不腻的减脂餐酱炖小鲅鱼
168871人看过 -
巧剥生板栗
220412人看过 -
老汤炖肘子&酸辣肘片
28350人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#烤箱版糖炒栗子
1635718人看过 -
生巧
141406人看过 -
生巧
548599人看过 -
板栗 储存
61130人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
242307人看过 -
腊八蒜的速成做法来喽
204472人看过 -
减脂餐
887543人看过 -
减脂期健康小零食｜无糖无油全麦饼干
57115人看过 -
虫草花香菇蒸鸡
14595人看过
