水煮牛肉
这道菜开胃菜下饭菜,麻辣味口感好。营养丰富补充蛋白质和维生素。对学生有很好的补充体能增强记忆和体质。 参与活动: #助力高考营养餐#
30克
78克
67克
831
千卡
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步骤1/10
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备好食材牛肉莴笋切片
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步骤2/10
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牛肉加料酒淀粉拌匀
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步骤3/10
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锅里炒姜蒜豆瓣酱
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步骤4/10
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加二碗水加酱油一勺烧出香味
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步骤5/10
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把莴笋煮入
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步骤6/10
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煮熟捞出来放碗里垫底
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步骤7/10
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然后往锅里放入牛肉片煮
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步骤8/10
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煮熟到入莴笋碗里把辣椒花椒炒香压碎放在牛肉上
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步骤9/10
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另外锅里烧油淋在牛肉上撒上香菜完成
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最后一步
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成品
这道菜开胃菜,也是高考前学生吃了心情好体质也增强免疫力。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-01
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