营养丰富的韩式炒杂菜
香辣味的五花肉片、Q弹的粉条、各种清爽的蔬菜和香菇,是这道菜品的主要食材。有动物蛋白、植物纤维以及营养丰富的菇类,可以为备考的孩子们提供丰富的营养。 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
红薯粉条用冷水浸泡清洗,开水煮沸,捞出拌生抽和适量油,待用。
-
步骤2/7
点击查看大图
五花肉去皮切片或切丝,用一勺烤肉酱腌制片刻,和适量洋葱丝一起炒熟,待用。
-
步骤3/7
点击查看大图
菠菜洗干净,切段。香菇切片/丝,胡萝卜切丝待用。
-
步骤4/7
点击查看大图
炒锅放油,油温热放入胡萝卜丝香菇片和豆芽炒匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
把焯过水的菠菜、煮熟腌制好的粉条和炒过的五花肉片倒入炒锅,加适量生抽和蚝油一丢丢白砂糖,翻拌均匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入适量香油和白芝麻,盛岀。
-
最后一步
点击查看大图
盛岀。
1五花肉可以替换成牛肉或者鸡肉。
2蔬菜的种类随意,但不能是汤汁多的品种。
3香油和白芝麻是增香的佐料,可以省略。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-01
韩式炒杂菜的其他做法
韩式炒杂菜的相关分类
韩式炒杂菜的相关推荐
-
家常版红烧肉(超详细)
745618人看过 -
#精致一人食#炒杂菜
50912人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2254381人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1380896人看过 -
正宗韩国炒杂菜
80997人看过 -
来自韩国正宗炒杂菜
120472人看过 -
韩国炒粉丝(炒杂菜)
321248人看过 -
#人人能开小吃店# 卤肉饭
6704332人看过 -
椒香肉拌炒杂菜
21260人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
293268人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5001470人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6141234人看过