秋葵炒小龙虾
今年小龙虾吃的次数比往年多 十三香小龙虾 蒜泥小龙虾 都吃过了 今天换个样吧——秋葵炒小龙虾 同样很受欢迎哦
19克
78克
12克
515
千卡
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步骤1/14
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多洗几遍小龙虾,到水清澈为准
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步骤2/14
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戴上手套,去虾头虾线,留下钳子和身体
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步骤3/14
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一斤小龙虾就剩就这么点东西,看着很不过瘾的样子,其实够了,每次不能吃太多。
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步骤4/14
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开水锅里焯一下。再用冷水冲干净。这样虾肉紧实鲜香。
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步骤5/14
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剥掉虾壳。
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步骤6/14
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开水锅里焯一下秋葵。
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步骤7/14
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冷水冲过后,斜刀切。
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步骤8/14
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油锅里炒香蒜蓉姜末。
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步骤9/14
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倒入秋葵和小龙虾肉。➕一点点米醋、原汁酱油、麻油、花椒油、蚝油、鸡汁、蔬之鲜调味料,一起翻炒。
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步骤10/14
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今天六一,给宝宝多点水果。
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步骤11/14
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出锅啦。
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步骤12/14
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用到的调料都出个镜吧。这些都是豆果美食寄给我的,非常感谢,非常幸福。
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步骤13/14
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竖着拍一张材料更清晰一点。
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最后一步
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哈哈,为了快,今早还配了碗方便面。自然是一扫而空啦。
调味品里都有咸和甜,所以我没放盐和糖哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-01
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