小仙女～减脂餐❗️低卡饱腹生菜卷❗️
夏天来了，这道低脂生菜卷，吃一次就爱了，饱腹感强还好吃，小伙伴们赶快试试吧！
-
步骤1/7
点击查看大图
黄瓜，胡萝卜，土豆洗净切丝，鸡蛋煎饼切长条。
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜丝和土豆丝，分别煮熟捞出。
-
步骤3/7
点击查看大图
生菜烫一下就捞出，铺平摆上配菜。
-
步骤4/7
点击查看大图
先把两边折起来，再卷起来。
-
步骤5/7
点击查看大图
准备蘸料：碗中放蒜末、芝麻、辣椒面，再加一勺生抽。
-
步骤6/7
点击查看大图
加两勺醋拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
好吃不怕胖，开动吧
生菜下锅烫一下就要捞出，口感更佳哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-31
生菜卷的其他做法
-
#做饭吧！亲爱的#生菜卷五花肉
-
轻食之·香煎培根生菜卷·#自己做更健康#
-
#一周减脂不重样#低脂低卡！好吃又刮油～豆皮生菜卷
-
#321沙拉日#低卡生菜时蔬卷
-
生菜虾仁卷
-
鸡蛋生菜卷#丘比轻食厨艺大赛#
生菜卷的相关分类
生菜卷的相关推荐
-
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10438901人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18220934人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
275200人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
250974人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
219616人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25484084人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6014597人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6669749人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
177278人看过 -
凉拌白菜
4134765人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
173594人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11636255人看过
