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夏季懒人菜～火腿金针菇

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Alice优优

天气逐渐炎热，经常和厨房打交道的宝妈们，都有一个同感～夏天不想烧饭，实在是厨房太热了但是为了家人的胃，还是得坚持呀！其实夏天不一定在热气腾腾的厨房间折腾，只要有烤箱，把食物往里面一送，调节好模式和时间，就可以远离厨房，静待美味啦！今天我就用蒸烤箱做了一道菜～火腿金针菇卷。夏天不用再怕烧饭了，多做一些蒸烤箱的美食，既能养生也不用全身湿漉漉的啦！ 参与活动: #助力高考营养餐#
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7克
10克
6克

122
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
火腿片 适量
、
金针菇 适量
、
盐 2克
、
油 半汤匙
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
烧烤粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-31

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