营养健康的快手炒面——香肠鸡蛋炒面
不管是早餐,晚餐,还是宵夜,面条都是最佳首选,今天分享一道用金龙鱼健康系列粗粮多高纤挂面做的“香肠鸡蛋炒面”,不仅美味还很健康! 炒面其实做法很简单,随时都可以炒一锅,省时省力。炒面不仅容易消化,食材也多样,可以加任何自己喜欢的蔬菜、鸡蛋、肉类,满足身体的营养需要,无论老人还是孩子,都是不错的选择!
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步骤1/10
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取适量金龙鱼健康系列粗粮多高纤挂面。
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大锅烧开水,撒点盐,水开后放入面条。
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煮到第一次沸腾,再倒一碗清水煮到第二次沸腾差不多就可以,大概煮上四分钟就可以捞出,因为还要炒来加热,不需要煮全熟。
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步骤4/10
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将煮好的面条,过一下凉白开,这样面会更有韧性。
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步骤5/10
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鸡蛋加少许盐打散。锅中倒入适量的食用油,待油温稍热,放入鸡蛋。
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步骤6/10
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不间断的沿顺时针搅拌,将鸡蛋炒碎。
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步骤7/10
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加入香肠、火腿肠和青菜炒熟。
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步骤8/10
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倒入面条,淋入适量生抽和少许盐。
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步骤9/10
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翻炒均匀,出锅享用吧。
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最后一步
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'香肠鸡蛋炒面',不仅美味还很健康!
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发布于 2021-05-31
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