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红豆黑芝麻红枣豆浆

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首先某宝某东都有的加热破壁机就200多点，非常值得入手，给自己省了好多好多时间，教会男朋友再也不给他喝热水的理由！参与活动: #助力高考营养餐#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黄豆 150克

、

红豆 50克

、

黑芝麻 10克

、

红枣 5颗

、

石峰糖 1块

、

水 1000克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
补血，养颜，养发
步骤2/4 点击查看大图
红豆和黄豆需要提前泡8小时
步骤3/4 点击查看大图
不需要动手只要交给破壁机就可以了，给自己省了多少时间
最后一步点击查看大图
每天睡前助眠，早上没时间做早饭都能来一杯，要高考的孩子还可以加点核桃补补脑

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-31

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