营养健康下饭菜【蒜蓉粉丝娃娃菜焗虾】的做法 点击查看大图

营养健康下饭菜【蒜蓉粉丝娃娃菜焗虾】

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黄莺Bird-Xu

用蒜蓉做出来的料理大概没人不爱吧~ 把大虾铺在粉丝和娃娃菜上，让它俩吸收了鲜虾的精华汁水，加上蒜蓉酱的香，真滴是狠下饭啊，锅底那口汤汁也是鲜美得很，必须光盘！ 这道菜的营养价值一看就懂滴！低脂又健康哦！ 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大花虾 十几条
、
娃娃菜 3颗
、
粉丝 2把
、
辣椒 几个
、
大蒜 2头
、
小干葱 1-2个
、
姜片 几片
、
葱花 少许
、
蚝油 1勺
、
生抽 3勺
、
糖盐 各1勺
、
高汤（可选） 1小碗
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



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发布于 2021-05-31

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