爽口好吃的西兰花炒青虾
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步骤1/6
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食材集合，青虾去壳去头，泥肠用牙签挑净，西兰花洗净切小朵，根茎部如果老的话用小刀把外皮剥掉
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步骤2/6
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锅烧热水，开后放入西兰花焯水，快速翻几下就捞出来，不要焯的太软
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步骤3/6
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热锅冷油，油热后爆香葱蒜末，蒜末留一半等会儿再用
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步骤4/6
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放入虾翻炒，至虾变红
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步骤5/6
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放入西兰花翻炒片刻，加点盐调味，稍加一点点水
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最后一步
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最后放入剩下的蒜末儿，关火装盘，OK。开动吧，味道不错哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-31
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