牛排吐司早餐
高三超辛苦 早餐一定要营养还美味才可以噢(๑> 参与活动: #助力高考营养餐#
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步骤1/31
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准备好主要食材
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步骤2/31
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吐司对半切开
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步骤3/31
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热锅融化小块黄油
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步骤4/31
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放入吐司煎至两面金黄出锅
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步骤5/31
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锅中倒入橄榄油
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步骤6/31
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打入两颗鸡蛋
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步骤7/31
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煎至单面熟即可
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步骤8/31
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接着放入牛排
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步骤9/31
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小火煎熟
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步骤10/31
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牛排快好的时候放入1串小番茄稍微煎一下出锅
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步骤11/31
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煎好的牛排切成条
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步骤12/31
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开始摆盘先把吐司摆在中间
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步骤13/31
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旁边放牛排
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步骤14/31
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煎蛋
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步骤15/31
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小番茄
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步骤16/31
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坚果
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步骤17/31
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蓝莓
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步骤18/31
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牛排上来点黑椒酱
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步骤19/31
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香蕉切段
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步骤20/31
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放入料理机中
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步骤21/31
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倒入一整盒牛奶
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步骤22/31
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料理机运转十秒钟
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步骤23/31
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把香蕉奶昔倒进漂亮的杯子里
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步骤24/31
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完成
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步骤25/31
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吐司蘸蛋液绝了
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步骤26/31
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超好吃
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步骤27/31
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牛排很嫩
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步骤28/31
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奶昔香甜
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步骤29/31
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成品展示
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步骤30/31
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成品展示
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最后一步
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成品展示
1 全程小火
2 牛排煎至筷子可以很轻松等我扎透就可以啦
3 单面煎蛋真心绝绝子 一定要试试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-30
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